Penguatan Otot Pelviks Pelvic Stability Menjaga Keseimbangan Atlet Maluku
Penguatan otot pelviks pelvic stability merupakan pondasi paling mendasar bagi atlet Maluku untuk mempertahankan postur tubuh yang seimbang saat berlaga di atas air. Melalui stabilitas area panggul, olahragawan dapat mengunci posisi tubuh bagian tengah agar tidak goyah sewaktu menerima tekanan dari kayuhan atau gelombang laut. Otot-otot di sekitar panggul dan paha dalam dilatih untuk bekerja secara harmonis menopang seluruh pergerakan